Slow Tech

  • Désencombrer son téléphone : méthode simple pour repartir d’un écran propre

    On n’appliquerait jamais chez soi la même logique d’accumulation qu’on tolère sur son téléphone. Désencombrer son smartphone prend deux heures et produit un effet immédiat sur la façon dont on l’utilise.

  • Faire le tri dans ses abonnements numériques : méthode simple pour arrêter de payer pour rien

    Un abonnement à 5 euros par mois paraît anodin. Dix abonnements à 5 euros par mois, c’est 600 euros par an. Faire le tri dans ses abonnements numériques est l’un des exercices les plus rentables qu’on puisse faire en une heure.

  • Gérer ses notifications : reprendre le contrôle de son attention

    On ne choisit plus vraiment quand consulter son téléphone. C’est lui qui choisit, à coups de vibrations et de bandeaux lumineux. Gérer ses notifications est l’un des premiers gestes du slow tech, et l’un des plus efficaces.

  • Acheter moins mais mieux : le guide de la consommation raisonnée

    Acheter moins mais mieux n’est pas un slogan. C’est une façon de reprendre le contrôle sur ses achats et de sortir du cycle du renouvellement permanent.

  • Réparer plutôt qu’acheter : comment prolonger la vie de ses appareils

    Réparer plutôt qu’acheter est l’un des gestes les plus concrets du slow tech. C’est souvent plus simple qu’on ne le croit, et presque toujours plus satisfaisant.

  • Les meilleures applications pour réduire son temps d’écran en 2026

    Réduire son temps d’écran ne passe pas par la volonté seule. Ce sont des habitudes simples, testées au quotidien, qui font vraiment la différence sur le long terme.

  • Réduire son temps d’écran : ce qui fonctionne vraiment au quotidien

    Réduire son temps d’écran ne passe pas par la volonté seule. Ce sont des habitudes simples, testées au quotidien, qui font vraiment la différence sur le long terme.